2017-12-19 夜のランニング そろそろ寒くなってきたから気をつけて走らないと って思ってたんだけど さっそく 右足踵に痛み 先週はちょっと違和感 って程度だったんだけど やっぱり痛い この時期は気をつけないとホント、、